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突然ですが、私は超乾燥肌です。特に腕や脚は冬になるとヒビ割れて、痒みを我慢できずに掻きむしって傷になってしまうことが多々あります。 また、ファームジョブをして...

海外生活で「これだけは避けたいな」と思うことのひとつが、病院に行くこと。英語で症状を説明したり、医師の話を聞き取ったりするのは、日常会話とはまた違う難しさが...

ワーホリや留学でオーストラリアに来る女性の中には、「海外の生理用品ってちゃんとしてるの？」「ナプキンの質が悪いって聞いたけど本当？」と不安を感じている方も多...

こんにちは、ギリホリカップルのMonicaです。 以前オーストラリアの風邪薬についての記事を公開したところ、「他にも使っている薬があれば教えてほしい！」というご要望...

こんにちは、ギリホリカップルのMonicaです。 海外生活をしていると、ふとした体調不良やちょっとした怪我に見舞われることがありますよね。 「でも救急外来（ED）は待...

こんにちは、ギリホリカップルのMonicaです。 メルボルンの冬は想像以上に冷え込みます。最近見事に体調を崩しました（笑）。 海外生活で地味に困るのが、体調を崩した...

こんにちは！ギリホリカップルのMonicaです。コンタクトレンズユーザーのみなさんは長期で海外に行く時どうしていますか？私もコンタクトレンズユーザーなのですが、極...